用料：
- 米饭 适量
- 海苔 1张
- 紫薯 1个
- 香蕉 1个
- 大根条 1根
- 胡萝卜 1个
- 炼奶 适量
- 火腿肠 1个
小贴士：
做的时候我放的炼奶，如果不喜欢可以放入自己喜欢的口味，不放也可以
做法：
- 1. 把米，紫薯分开蒸熟备用
- 2. 把蒸好的紫薯压成泥
- 3. 把准备好的香蕉，胡萝卜，火腿肠切成条备用
- 4. 把卷帘铺平，上面铺上保鲜膜，把海苔铺上，把准备好的米饭均匀铺在海苔上，铺上紫薯泥
- 5. 把胡萝卜，香蕉，火腿，大根条在放在卷的那一头，把炼奶根据个人口味放入，卷好，卷时要卷紧，松了容易散开
做的时候我放的炼奶，如果不喜欢可以放入自己喜欢的口味，不放也可以