家常水煮肉片

家常水煮肉片
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作者:神墨墨

健康功效

藕:护齿、低蛋白质
花椒:温中
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

家常水煮肉片的做法

  • 家常水煮肉片的做法图解1

    1.准备主料,藕去皮,猪肉里脊、米皮、藕洗净备用

  • 家常水煮肉片的做法图解2

    2.猪里脊肉切片,适当冰冻操作更方便,尽量切薄

  • 家常水煮肉片的做法图解3

    3.猪肉内放芡粉、水、少量盐进行腌制10分钟,注意腌制时盐不要直接放足,后面还有放盐的步骤,如多了就会咸

  • 家常水煮肉片的做法图解4

    4.嫩藕切丁,米皮洗净后浸泡,这两样菜打底用。打底菜可根据自己口味进行调整,可用豆芽、金针菇、空心菜等其他蔬菜代替

  • 家常水煮肉片的做法图解5

    5.烧水煮藕,水内放盐适量,熟后捞出放置菜盆里平铺备用

  • 家常水煮肉片的做法图解6

    6.烧开的水继续煮米皮,熟后捞出切条,用开水过水后,放入盆内,在藕上平铺打底

  • 家常水煮肉片的做法图解7

    7.准备佐料,包括郫县豆瓣一勺、火锅底料100g、豆鼓20g、大葱一颗压扁切丝、蒜5瓣切片、姜小块切丝、小葱切粒、干海椒10个剪段、花椒若干、姜蒜混合剁泥,佐料用量根据自己口味适量加减

  • 家常水煮肉片的做法图解8

    8.锅内放食用油,5成热后依次放入姜蒜、葱、郫县豆瓣、火锅底料、豆鼓、少量糖炒香,注意火不宜过大,中火为宜

  • 家常水煮肉片的做法图解9

    9.锅内添加冷水,少许盐,烧开后小火熬制2分钟,期间可准备其他事宜。

  • 家常水煮肉片的做法图解10

    10.在腌制好的猪肉里放入少量胡椒粉、蚝油拌匀

  • 家常水煮肉片的做法图解11

    11.将肉倒入锅内,汤沸腾后将肉再煮2分钟,放入鸡精,然后肉与汤汁一起倒入盆内。

  • 家常水煮肉片的做法图解12

    12.在盆内依次放入小葱、花椒、干海椒、姜蒜泥,如喜欢麻辣,可适量加入花椒面和干海椒面

  • 家常水煮肉片的做法图解13

    13.锅清洗后倒入食用油,烧热至8成热以上,直接淋入盆内刚放入的佐料上,然后就可以上菜食用了

小贴士

1.腌制猪肉时水可适当多点,放置一会儿会被肉吸收,肉质才会比较嫩滑
2. 往锅内放置肉片时不要将碗内的肉一下全部倒入,这样会粘连到一块,需要用筷子分别放入锅内的中间及周边区域,肉成型后分散
3. 最后放在菜盆里的佐料一定要按上面描述的顺序平铺放入,一层层的,姜蒜泥在最上面。

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家常水煮肉片的家常做法

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