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绿色肉饺的做法
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用料:
面粉
500克
肉
400克
菠菜
130克
杏鲍菇
150克
姜末
50克
葱末
50克
鸡蛋
1个
生抽
适量
料酒
适量
糖
适量
五香粉
适量
盐
适量
小贴士:
肉也分多少种,我用的是鸡胸肉。所以要多加一些油。菠菜汁和面粉的比例一般在1:2就可以了,不会有多大悬殊。
做法:
1.
菠菜叶洗干净切碎
2.
放入搅拌机加120克清水,搅一分钟
3.
全部倒出
4.
把菠菜汁倒入面中,用筷子搅成面絮
5.
和成面团后盖上保鲜膜,饧二十分钟
6.
把鸡肉切成馅(个人经验,鸡肉不需要剁的太碎)
7.
锅中加适量油,把切成末的姜炒香(油的多少取决于肉的肥瘦)
8.
放进杏鲍菇,大火爆炒出水份
9.
再放进肉馅和所有调味料
10.
大火翻炒均匀,炒到肉色微白,关火
11.
饧好的面揉成长条,切成均匀大小的纪子
12.
纪子上撒上干面,压扁后擀成饺皮
13.
饺子皮中间放一团肉馅,捏成饺子
14.
饺子包好了,可煮可蒸可炸可煎,按自己需要烹饪
15.
成品图