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  • 用料:

  • 西兰花  1棵
  • 口蘑  10个
  • 耗油  少许
  • 色拉油  少许

做法:

  • 1. 准备好原料,还有调料
  • 2. 西兰花洗净,去根,切成小朵
  • 3. 锅内放适量水和盐,焯一下西兰花
  • 4. 口蘑洗干净,切成蓑衣刀!过水焯一下!
  • 5. 锅内放少许色拉有,再放入适量耗油加水少许水,再放少量糖,调汁!
  • 6. 调好汁倒入口蘑!翻炒一下就可以!
  • 7. 西兰花放在盘底,口蘑放上既可以!美味出盘!