土豆:消肿 鸡蛋:护眼明目
1.将土豆去皮切成小块,加水放锅里煮,煮沸后再煮5min,捞起起来沥干水。
2.将胡萝卜和香肠切成丁备用
3.将鸡蛋打散
4.将土豆块捣成泥状
5.将鸡蛋、胡萝卜丁及香肠丁加到土豆泥里,搅拌均匀
6.根据个人喜好,加入面粉,搅拌均匀
7.锅烧热后,倒入菜油,将土豆泥和鸡蛋等的混合物煎成饼
8.煎好后,切成块,装盘,香喷喷的土豆泥鸡蛋饼就出锅了!
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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