鸡蛋:养血 虾皮:护眼明目、抗癌防癌
1.准备2个鸡蛋,打散后充分搅拌,加入3倍的水搅均匀撇去浮末,放入适量的盐和色拉油
2.葱白切葱花,放入蛋液中,准备黑芝麻
3.开锅后5分钟,开锅放入黑芝麻,虾皮,盖锅盖在蒸5分钟即可出锅
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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