南瓜馒头

南瓜馒头
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健康功效

南瓜:低蛋白质
白糖:低蛋白质

南瓜馒头的做法

  • 南瓜馒头的做法图解1

    1.南瓜切片,上锅蒸熟

  • 南瓜馒头的做法图解2

    2.蒸熟的南瓜捣成泥放入白糖

  • 南瓜馒头的做法图解3

    3.酵母用温水化开

  • 南瓜馒头的做法图解4

    4.南瓜泥,酵母加入面粉中

  • 南瓜馒头的做法图解5

    5.活成光滑的面团,放在温暖的地方发酵

  • 南瓜馒头的做法图解6

    6.发酵至两倍大,有蜂窝状就好了

  • 南瓜馒头的做法图解7

    7.拿出来揉面,排气

  • 南瓜馒头的做法图解8

    8.揉成长条状

  • 南瓜馒头的做法图解9

    9.切成大小均匀的馒头

  • 南瓜馒头的做法图解10

    10.上锅发酵20分钟左右

  • 南瓜馒头的做法图解11

    11.发酵好的样子

  • 南瓜馒头的做法图解12

    12.开火蒸10到15分钟,关火再焖3分钟,就好了

  • 南瓜馒头的做法图解13

    13.好暄腾的馒头,颜色也漂亮

  • 南瓜馒头的做法图解14

    14.再来一个

南瓜馒头的家常做法

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