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火腿汉堡
健康功效
火腿:益肾
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
番茄酱:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
火腿汉堡的做法
![火腿汉堡的做法图解1]()
1.自制火腿切片
![火腿汉堡的做法图解2]()
2.热锅放油！
![火腿汉堡的做法图解3]()
3.煎鸡蛋！
![火腿汉堡的做法图解4]()
4.将火腿放入锅中煎！
![火腿汉堡的做法图解5]()
5.一层火腿肠
![火腿汉堡的做法图解6]()
6.一个鸡蛋！
![火腿汉堡的做法图解7]()
7.在来一片火腿肠！
![火腿汉堡的做法图解8]()
8.摆盘挤上番茄酱！可以吃了！
火腿汉堡的家常做法
（全部）
火腿:益肾
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
番茄酱:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.自制火腿切片
2.热锅放油！
3.煎鸡蛋！
4.将火腿放入锅中煎！
5.一层火腿肠
6.一个鸡蛋！
7.在来一片火腿肠！
8.摆盘挤上番茄酱！可以吃了！
