黄豆芽:清热利湿 香菜:护齿、低蛋白质 白糖:低蛋白质
1.准备豆芽洗干净
2.放入锅里焯水一分钟
3.准备生姜蒜末、辣椒
4.豆芽捞出沥水放入盆中
5.放生姜蒜末、辣椒、白芝麻。适量盐、鸡精,一勺醋
6.生抽一勺,少许白糖
7.放入香菜、白芝麻
8.锅里烧油,浇在蒜末上面爆香,搅拌均匀即可食用。
9.非常爽口清脆
10.成品图
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