白萝卜:化痰
八角:理气、止痛、温阳
龙骨 | |
油,盐,生抽,老抽 | 料酒,姜,蒜 |
炸酱面拌面调料 |
1.白萝卜刮皮切丁
2.龙骨洗净,买来时已经斩好了块。
3.配料准备
4.放少量油热后炒白萝卜丁起锅待用,我放了包剩下的杂酱面拌面调料炒萝卜。没有的可不放。
5.放油烧热,把姜蒜八角一起放下爆香后放辣椒和龙骨爆炒,加生抽,老抽,翻炒至变色。倒多些水酒或料酒去闷,大概与菜平面。闷干了酒后倒入热水煮5~8分钟。
6.倒入炒好的白萝卜一起翻炒后中火煮20分钟
7.起锅装盘
1.盐要快好时放,放盐炒的肉不易煮烂。2.萝卜晚点放下去煮,防止萝卜烂的一塌糊涂,肉还没烂。3龙骨也可先用生抽老抽姜片腌制一下,因为是中午赶时间就直接炒的。