炒土豆粉

炒土豆粉
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作者:珍1677

健康功效

红萝卜:低蛋白质

食材用料

土豆粉 一袋350克(两人)
青菜杆 适量
瘦肉(里脊肉较嫩) 适量
蒜、姜、酱油、生粉 少许

炒土豆粉的做法

  • 炒土豆粉的做法图解1

    1.土豆粉放温水中泡散开,青菜杆、红萝卜、瘦肉切丝。(我喜欢吃菜,所以菜备得稍多)

  • 炒土豆粉的做法图解2

    2.在瘦肉碗里加少许蒜、姜、酱油、生粉

  • 炒土豆粉的做法图解3

    3.搅拌均匀(加生粉肉质嫩滑,不须多,多了不好炒,粉粘锅)

  • 炒土豆粉的做法图解4

    4.热锅冷油,先放入肉丝翻炒

  • 炒土豆粉的做法图解5

    5.再放入菜丝翻炒(我买的红萝卜嫩,翻炒几下而已,如是较硬的红萝卜须先放并多炒一会,然后再加入青菜杆翻炒)

  • 炒土豆粉的做法图解6

    6.再放入土豆粉翻炒2、3分钟(土豆粉易熟)

  • 炒土豆粉的做法图解7

    7.加酱油,盐适量翻炒均匀,即可出锅

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炒土豆粉的家常做法

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