菠萝饭(凤梨饭)偏家常

菠萝饭(凤梨饭)偏家常
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作者:心心台

健康功效

玉米:利水
青豆:健脾
鸡蛋:养血

食材用料

菠萝(凤梨) 一个
红甜椒 半个
适量
黑胡椒粉 适量

菠萝饭(凤梨饭)偏家常的做法

  • 菠萝饭(凤梨饭)偏家常的做法图解1

    1.菠萝切半,像图片这样切,不要切到叶子

  • 菠萝饭(凤梨饭)偏家常的做法图解2

    2.把果肉都挖出来,菠萝块放盐水里腌一下

  • 菠萝饭(凤梨饭)偏家常的做法图解3

    3.这边青豆甜椒玉米鸡蛋米饭准备好,鸡蛋加点盐搅拌匀

  • 菠萝饭(凤梨饭)偏家常的做法图解4

    4.鸡蛋炒熟捣碎盛出备用

  • 菠萝饭(凤梨饭)偏家常的做法图解5

    5.起锅热油炒青豆至变色

  • 菠萝饭(凤梨饭)偏家常的做法图解6

    6.加甜椒玉米翻炒片刻之后加点盐

  • 菠萝饭(凤梨饭)偏家常的做法图解7

    7.加入米饭炒匀,再加点盐

  • 菠萝饭(凤梨饭)偏家常的做法图解8

    8.倒入炒好的鸡蛋碎翻炒,加点黑胡椒粉

  • 菠萝饭(凤梨饭)偏家常的做法图解9

    9.最后加菠萝翻炒均匀就可以啦

  • 菠萝饭(凤梨饭)偏家常的做法图解10

    10.放到挖空的菠萝器皿里~

  • 菠萝饭(凤梨饭)偏家常的做法图解11

    11.勺子舀起

  • 菠萝饭(凤梨饭)偏家常的做法图解12

    12.张嘴~猴米抖^O^

小贴士

先炒青豆是因为青豆比玉米甜椒难熟,其实就算没有豪华的配料也可以做得很好吃,普通油盐造就豪华美食

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菠萝饭(凤梨饭)偏家常的家常做法

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