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酱汁鸡腿
健康功效
鸡腿:保护神经系统
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒:低蛋白质
酱汁鸡腿的做法
![酱汁鸡腿的做法图解1]()
1.鸡腿洗净备用
![酱汁鸡腿的做法图解2]()
2.姜切片，八角洗净
![酱汁鸡腿的做法图解3]()
3.锅里放油烧热，放入姜，八角炒出香味
![酱汁鸡腿的做法图解4]()
4.放入鸡腿煎到两面黄
![酱汁鸡腿的做法图解5]()
5.把，生抽，蚝油，老抽，料酒·加点水搅拌均匀
![酱汁鸡腿的做法图解6]()
6.再把调好的酱汁，倒入煮，中火煮20分钟即可
![酱汁鸡腿的做法图解7]()
7.撒上芝麻就可以开吃了
酱汁鸡腿的家常做法
（全部）
鸡腿:保护神经系统
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒:低蛋白质
1.鸡腿洗净备用
2.姜切片，八角洗净
3.锅里放油烧热，放入姜，八角炒出香味
4.放入鸡腿煎到两面黄
5.把，生抽，蚝油，老抽，料酒·加点水搅拌均匀
6.再把调好的酱汁，倒入煮，中火煮20分钟即可
7.撒上芝麻就可以开吃了
