海虾:补肾壮阳 白萝卜:化痰 香菜:护齿、低蛋白质
1.海虾剪去须足,加料酒、盐腌一会。白萝卜擦成丝,香菜洗净切段备用。葱花姜丝切好备用。
2.锅中加油,放入虾翻炒,炒至虾变红色盛出备用。
3.锅中余油,加葱姜炒出香味。
4.加萝卜丝翻炒,去除萝卜气味。
5.加少许生抽炒至萝卜丝变软,加适量热水煮开后,加入熟虾稍煮一会。萝卜熟后,加少许盐、鸡精、胡椒粉调味。
6.出锅装汤碗里,加点香菜点缀一下。
萝卜搭配虾皮、海米、墨斗做汤都不错。萝卜用的是红皮的圆萝卜。
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