照烧鸡腿

照烧鸡腿
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作者:ZYF浣熊

健康功效

鸡腿:保护神经系统
白糖:低蛋白质

照烧鸡腿的做法

  • 照烧鸡腿的做法图解1

    1.把买回来的鸡腿剃掉骨头

  • 照烧鸡腿的做法图解2

    2.把鸡腿肉放入容器,加入味极鲜,生抽,老抽各一勺,料酒两勺,糖适量,放入拍好的蒜瓣,姜,和切的洋葱,加入盐拌好,放半个小时(也可以冷藏一宿味道更好)。

  • 照烧鸡腿的做法图解3

    3.锅里热油,把鸡腿放入两面都煎一下,煎的差不多了,把腌鸡腿的照烧汤倒入加两碗水,加入蚝油,快熟的时候收下汤汁,盛出来配上一碗米饭浇点锅里的汁,把鸡腿肉盛入盘中。

小贴士

想要更入味可以把鸡腿冷藏腌一宿。

本菜谱由ZYF浣熊上传

照烧鸡腿的家常做法

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