层层酸奶杯

层层酸奶杯
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作者:适口为珍

健康功效

酸奶:低蛋白质
猕猴桃:利尿通淋
葡萄干:补血、低蛋白质

层层酸奶杯的做法

  • 层层酸奶杯的做法图解1

    1.准备好所有材料

  • 层层酸奶杯的做法图解2

    2.水果切粒,切片

  • 层层酸奶杯的做法图解3

    3.饼干放保鲜袋里压碎

  • 层层酸奶杯的做法图解4

    4.放一层水果粒在杯子里

  • 层层酸奶杯的做法图解5

    5.倒入适量酸奶

  • 层层酸奶杯的做法图解6

    6.铺上一层饼干碎,再倒入酸奶,平铺饼干碎

  • 层层酸奶杯的做法图解7

    7.继续一层酸奶一层饼干碎

  • 层层酸奶杯的做法图解8

    8.最后一层饼干碎,撒上适量葡萄干

  • 层层酸奶杯的做法图解9

    9.加入猕猴桃粒和橘子粒即可

小贴士

可以一层水果粒一层酸奶一层水果交错铺上去,口感更有层次感哦

本菜谱由适口为珍上传

层层酸奶杯的家常做法

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