白萝卜:化痰 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.白萝卜去头尾,去皮,切小块,
2.热锅,这样不易沾,
3.白萝卜放碗,待用,
4.倒油,
5.倒入锅,
6.翻炒1分钟左右,
7.放酱油,
8.放盐,
9.翻炒入色,
10.加一小碗水,
11.留一条缝盖盖子,焖煮5分钟左右即可。
12.成品。
红烧萝卜得焖煮,否则可能不熟透。
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