花生:化痰
大葱:低蛋白质
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.鸡爪在水里浸泡10分钟左右,清洗干净,剁去指甲。
2.花生浸泡在水里约半小时左右。
3.大葱倾斜切段,姜切片,准备花椒八角。
4.锅里添水,倒入适量的料酒去除鸡爪的腥味。
5.水烧开后倒入步骤1的鸡爪煮沸,煮出血水捞出。
6.将煮好的鸡爪剁成两半。
7.砂锅添水,将步骤3和步骤6倒入砂锅。
8.砂锅上灶开火,烧开后转小中火慢慢煲。
9.鸡爪煲1小时左右放入泡好的花生,盖上盖子继续煲。
10.45分钟后放入盐和鸡精粉盖上盖子再煲10分钟左右就可以了。
11.成品图。
花生泡一下可以去除花生的苦涩味。
盐的用量按个人口味添加。
所有食材的用量是两个人的份。