南瓜米粉蒸肉

南瓜米粉蒸肉
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作者:燕扉扉

健康功效

五花肉:润燥
南瓜:消肿
糯米:补血

南瓜米粉蒸肉的做法

  • 南瓜米粉蒸肉的做法图解1

    1.准备五花肉和南瓜、生抽老抽、糖、盐、八角、陈皮、糯米粉还有生糯米。

  • 南瓜米粉蒸肉的做法图解2

    2.五花肉洗干净控干水分,切8cm宽6mm厚的薄片。

  • 南瓜米粉蒸肉的做法图解3

    3.用生抽老抽、糖、盐、熟糯米粉腌制一个小时以上。

  • 南瓜米粉蒸肉的做法图解4

    4.南瓜也是切肉片那样薄厚适中的片。

  • 南瓜米粉蒸肉的做法图解5

    5.糯米洗干净,锅里烧热,大火把湿的米烘干,放入八角、陈皮炒到米变成黄褐色。

  • 南瓜米粉蒸肉的做法图解6

    6.炒好以后放凉,在案板上用擀面棍擀碎。

  • 南瓜米粉蒸肉的做法图解7

    7.腌制一个小时到。取一块腌过的肉片放在米粉中裹均匀。

  • 南瓜米粉蒸肉的做法图解8

    8.用一块平常吃饭的碗,一块肉片一块南瓜的码放好。全部码好。

  • 南瓜米粉蒸肉的做法图解9

    9.放蒸锅里开锅小火蒸个60分钟。

  • 南瓜米粉蒸肉的做法图解10

    10.蒸熟了,马上揭锅,避免水蒸气跑到碗里去,有水当然不好吃了。

  • 南瓜米粉蒸肉的做法图解11

    11.吃的时候倒扣到碗里。

  • 南瓜米粉蒸肉的做法图解12

    12.成品图。

小贴士

自己做的米粉就是很香也比较干净,如果嫌麻烦,外头有卖现成的米粉。蒸熟了,马上揭锅,避免水蒸气跑到碗里去,有水肯定不好吃了。

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南瓜米粉蒸肉的家常做法

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