鸡胸肉炒黄花菜

鸡胸肉炒黄花菜
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作者:蓝雪梦飞

健康功效

花生油:健脑益智、抗癌防癌
酱油:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

鸡胸肉 适量
姜丝 适量
适量
鸡精 适量

鸡胸肉炒黄花菜的做法

  • 鸡胸肉炒黄花菜的做法图解1

    1.提前先把干黄花菜放入水中浸泡。

  • 鸡胸肉炒黄花菜的做法图解2

    2.把鸡胸肉洗净切好。

  • 鸡胸肉炒黄花菜的做法图解3

    3.香葱洗好切碎。

  • 鸡胸肉炒黄花菜的做法图解4

    4.姜洗净切丝。

  • 鸡胸肉炒黄花菜的做法图解5

    5.热锅放油,把葱头和姜丝放入锅中爆香。

  • 鸡胸肉炒黄花菜的做法图解6

    6.把鸡胸肉放入锅中翻炒均匀。

  • 鸡胸肉炒黄花菜的做法图解7

    7.把黄花菜放入锅中翻炒均匀。

  • 鸡胸肉炒黄花菜的做法图解8

    8.加入适量的盐,酱油和鸡精,翻炒均匀。

  • 鸡胸肉炒黄花菜的做法图解9

    9.撒上适量的葱花翻炒均匀。

  • 鸡胸肉炒黄花菜的做法图解10

    10.美味的鸡胸肉炒黄花菜就可以吃了。

本菜谱由蓝雪梦飞上传

鸡胸肉炒黄花菜的家常做法

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