砂锅豆腐

砂锅豆腐
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作者:石居章A=DX

健康功效

豆腐:润燥
粉丝:补血、低蛋白质
海带:消痰

砂锅豆腐的做法

  • 砂锅豆腐的做法图解1

    1.把海带和另外几样菜冲洗切好。

  • 砂锅豆腐的做法图解2

    2.开始做以前用温水泡上粉丝。

  • 砂锅豆腐的做法图解3

    3.生姜去皮洗净,对半切后拍扁,放在锅底。准备的菜样,一样能放一层即可。

  • 砂锅豆腐的做法图解4

    4.放上海带,和放上木耳。

  • 砂锅豆腐的做法图解5

    5.放上白菜。

  • 砂锅豆腐的做法图解6

    6.放上粉丝。

  • 砂锅豆腐的做法图解7

    7.把豆腐、香菇、胡萝卜放上去,放油,加水,开火。

  • 砂锅豆腐的做法图解8

    8.大火儿烧开后,盖上盖,转小火再烧十分钟或以上。

  • 砂锅豆腐的做法图解9

    9.吃的时候,撒上葱花。汤很鲜……

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砂锅豆腐的家常做法

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