猪油:抗癌防癌
1.做好的泡菜鱼汤
2.煎至两面金黄的鱼儿和泡菜准备好
3.葱花切好,蒜弄好备用
4.锅里放水先放蒜,后放泡菜煮出味道后倒入鱼儿
5.鱼和泡菜煮几分钟后加入一大勺的猪油
6.猪油一起煮十几分钟鱼汤变乳白色即可放入适量的盐和味精出锅
7.出锅了撒上葱花
8.鱼的刺都融化了,不会刺口,汤酸爽,自然鲜美可口
河里的野鱼儿必须要煎至两面金黄,鱼儿脆,煮汤加入猪油鱼汤才好喝
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