干香菇:健脾
白菜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
虾皮:护肝、增强免疫力、延缓衰老
猪肉馅 | 植物油 |
花椒粉干姜粉大料粉 | |
盐 | 生抽 |
海鲜酱油 | |
面起子 |
1.面起子,牛奶,两小碗面粉,温水适量揉成团,盖上盖子放到温暖的地方发酵。发到两倍大就可以准备做包子了。
2.把猪肉馅,葱,花椒粉干姜粉大料粉各5克,盐适量,生抽2勺,海鲜酱油1勺,虾皮一小把切碎放入馅儿内拌匀。
3.把白菜切丝和干香菇放入开水锅焯熟,攥干水剁碎。
4.把剁碎的蔬菜放入肉馅儿,倒入适量植物油拌匀,馅儿就好了。
5.小苏打10克,加适量面粉把面团揉匀,揪成等分的小剂子,擀皮包馅儿,上冒气的开水锅蒸20分钟,皮儿薄馅儿大的包子就出锅了!
1.调虾皮馅儿的时候放海鲜酱油可以使味道更鲜美,不需要放鸡精了,味道已经很鲜美了。
2.发面的时候温水凉水都可以,由于我家这边温度低我放了温水可以更快发面。
3.揉面的时候,面团发的厉害要适量多放小苏打,面发的不厉害小苏打要适当少放点,我今天就按平常量放的面皮有点黄。