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蒜茸淋油麦菜的做法
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用料:
油麦
500,g
蒜
5粒
酱油
适量
盐
适量
花生油
适量
做法:
1.
准备好所有材料,我喜欢油麦菜整棵。
2.
烧开水准备焯油菜,放少许花生油到锅里,这是焯出来的油菜不会黄,也比较脆。
3.
焯时先放头的那边到锅里,水再次开才把菜尾放下去,一分钟左右就可以起锅。
4.
焯好的油菜起锅。
5.
热锅放花生油然后放蒜茸,这时要把火调到最小了,蒜茸很容易焦。放一点水,然后放盐,酱油煮开就可以淋在油菜上了
6.
完成。成品图