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蛋炒饭
健康功效
鸡蛋:养血
花生油:健脑益智、抗癌防癌
蛋炒饭的做法
![蛋炒饭的做法图解1]()
1.准备好材料
![蛋炒饭的做法图解2]()
2.鸡蛋打散
![蛋炒饭的做法图解3]()
3.热锅热油煎鸡蛋
![蛋炒饭的做法图解4]()
4.葱切粒，葱白，葱叶分开
![蛋炒饭的做法图解5]()
5.热锅冷油爆香葱白
![蛋炒饭的做法图解6]()
6.加入米饭炒散
![蛋炒饭的做法图解7]()
7.加入鸡蛋，盐，酱油继续翻炒
![蛋炒饭的做法图解8]()
8.散入葱花翻炒一下，即可出锅
小贴士
打鸡蛋的时候可以放一点点盐
蛋炒饭的家常做法
（全部）
鸡蛋:养血
花生油:健脑益智、抗癌防癌
1.准备好材料
2.鸡蛋打散
3.热锅热油煎鸡蛋
4.葱切粒，葱白，葱叶分开
5.热锅冷油爆香葱白
6.加入米饭炒散
7.加入鸡蛋，盐，酱油继续翻炒
8.散入葱花翻炒一下，即可出锅
打鸡蛋的时候可以放一点点盐
