西兰花炒肉末

西兰花炒肉末
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作者:甜甜

健康功效

西兰花:增强免疫力、抗氧化、护眼明目

食材用料

瘦肉 120g
生抽 一勺
适量
鸡精 少许
红薯粉 一勺

西兰花炒肉末的做法

  • 西兰花炒肉末的做法图解1

    1.将西兰花洗干净,切小片

  • 西兰花炒肉末的做法图解2

    2.入锅焯水一分钟左右

  • 西兰花炒肉末的做法图解3

    3.切瘦肉末,用生抽、红薯粉拌匀

  • 西兰花炒肉末的做法图解4

    4.西兰花捞出沥水

  • 西兰花炒肉末的做法图解5

    5.锅里热油,炒肉末

  • 西兰花炒肉末的做法图解6

    6.放入西兰花翻炒,加一点点水

  • 西兰花炒肉末的做法图解7

    7.放入适量盐、鸡精调味

  • 西兰花炒肉末的做法图解8

    8.成品图

  • 西兰花炒肉末的做法图解9

    9.再来一张

本菜谱由甜甜上传

西兰花炒肉末的家常做法

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