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  • 用料:

  • 土鸭  半只
  •  适量
  • 紫苏叶  2~3片
  • 甜酒酿  一匙

小贴士:

炖肉宜用小火,这样减少汤汁挥发,炖出来的汤汁更鲜,肉更软烂。

做法:

  • 1. 土鸭宰杀干净斩块。
  • 2. 把鸭肉放入砂锅,加足量水(水要多一点,砂锅煮的过程会消耗一些水),加入姜、料酒、紫苏叶。
  • 3. 盖上盖先用小火热锅,再转中火把汤汁烧开,最后转小火炖约一小时(我买的土鸭,养的时间久要炖久一点,如果普通鸭子半小时至40分钟就可以了)。
  • 4. 炖好的成品,香味已经飘满厨房了。
  • 5. 出锅,汤鲜肉美,很好的滋补养胃汤。