炒黄瓜片

炒黄瓜片
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健康功效

黄瓜:低蛋白质

食材用料

适量

炒黄瓜片的做法

  • 炒黄瓜片的做法图解1

    1.黄瓜去头尾,对半切开后去心,切薄片,

  • 炒黄瓜片的做法图解2

    2.切好后放入盆中,

  • 炒黄瓜片的做法图解3

    3.用这方法切第二根黄瓜,

  • 炒黄瓜片的做法图解4

    4.随后码盐,

  • 炒黄瓜片的做法图解5

    5.抓揉3分钟左右使它出水,随后倒掉水,

  • 炒黄瓜片的做法图解6

    6.起油锅,

  • 炒黄瓜片的做法图解7

    7.攥一把黄瓜片捏干水分,放锅中,依次放入所有黄瓜片,

  • 炒黄瓜片的做法图解8

    8.爆炒40秒左右,呈现碧绿色后,关火。

  • 炒黄瓜片的做法图解9

    9.加上主食,开吃吧。

小贴士

大火快炒。

本菜谱由美丽的少女光上传

炒黄瓜片的家常做法

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