孜然山药豆

孜然山药豆
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作者:wyj百合

健康功效

山药豆:益肾固精、养肺、益阴
花生:润肠

孜然山药豆的做法

  • 孜然山药豆的做法图解1

    1.准备好洗净的食材(胡萝卜拍了没放)

  • 孜然山药豆的做法图解2

    2.彩椒切丁 葱蒜切末备用

  • 孜然山药豆的做法图解3

    3.先炸花生米油可以多点炸好的花生米盛出晾
    凉备用(这道忘拍了)

  • 孜然山药豆的做法图解4

    4.开始炸洗净晾干的山药豆,放一点盐容易入味,炸一会就用筷子扎个试试看软乎了就熟了。

  • 孜然山药豆的做法图解5

    5.盛出晾凉备用

  • 孜然山药豆的做法图解6

    6.另起锅热锅凉油把彩椒葱蒜末放下锅炒出香味放入耗油

  • 孜然山药豆的做法图解7

    7.放入山药豆

  • 孜然山药豆的做法图解8

    8.放入花生米白糖孜然粉翻炒均匀即可

  • 孜然山药豆的做法图解9

    9.出锅装盘可以吃了

  • 孜然山药豆的做法图解10

    10.再来一张漂亮的

小贴士

1.此菜咸一点,山药豆入味了超好吃还下饭
2.喜欢辣口的可以放辣酱的,更好吃

本菜谱由wyj百合上传

孜然山药豆的家常做法

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