南乳排骨

南乳排骨
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作者:青青770

健康功效

排骨:保护神经系统
腐竹:补血、护齿、保护骨骼
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

南乳排骨的做法

  • 南乳排骨的做法图解1

    1.准备食材:腐竹洗净,用剪刀剪短,排骨切块,姜切片

  • 南乳排骨的做法图解2

    2.排骨洗净放入锅里,煮开关火,捞出

  • 南乳排骨的做法图解3

    3.锅里放油,放姜炒出香味,再倒入排骨煎两面黄

  • 南乳排骨的做法图解4

    4.倒入适量的料酒

  • 南乳排骨的做法图解5

    5.加入适量的白糖

  • 南乳排骨的做法图解6

    6.放入腐竹

  • 南乳排骨的做法图解7

    7.加入调好的南乳汁

  • 南乳排骨的做法图解8

    8.大火煮开转小火,炖30到40分钟

  • 南乳排骨的做法图解9

    9.成品图

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南乳排骨的家常做法

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