胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.将小葱切小段,姜切片,蒜切片,干辣椒切段
2.胡椒粉,盐,酱油,料酒,腌制30分钟
3.将自己喜欢吃的蔬菜用热水抄一下(放点盐,使菜有味道),然后摆好。
4.最后倒入油,放入辣酱,四川那种(宋丹丹代言的辣酱,忘记名字了)再将腌制好的里脊肉放入翻炒,出锅。将肉放到才上,放入切好的小葱花,最后将油烧热倒在菜上。如果喜欢汤多的,也可以在放入里脊肉那一步时,加水,煮5分钟,再倒入菜上。
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