鸡腿:保护神经系统 冬笋:消痰 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.将鸡腿去骨剪去多余皮和脂肪。
2.将鸡斩成小块,加姜末、酱油、白糖一点点的酒拌匀
3.加入适量淀粉拌匀
4.加入剥皮辣椒及酱汁拌匀再加少许香油
5.装碗盖上保鲜膜放入电锅内蒸制
6.大约蒸制20分钟后出锅,加切碎的小米椒即可。
加入*椒之后不要使劲搅拌,因为*椒比较软使劲搅拌就会碎掉哦!
又到周末,终于有机会可以吃Brunch了
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