胡萝卜:健脾
1.选好鸡胸肉、青瓜、胡萝卜、姜、蒜并洗净!
2.将所有材料切成大小差不多的丁、
3.鸡胸丁加入生粉、少许油拌匀!
4.烧水把胡萝卜过水煮熟
5.锅内放油!待油热放入姜、蒜爆香
6.倒入鸡胸丁中火炒
7.鸡胸丁炒至七成熟放入胡萝卜、青瓜并加蚝油、糖、鸡粉!
8.再翻炒至鸡胸丁断生加入香油即可出锅了!最后撒上葱花,香喷喷的富贵鸡丁就出来了!
如果加上腰果的话味道会更好呦!鸡肉不要炒太熟,不然口感就没那么好哦!
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