豌豆米炒肉丁

豌豆米炒肉丁
114106浏览 / 2542收藏

食材用料

豌豆米 三百克
瘦肉 五十克
四克
干淀粉 五克

豌豆米炒肉丁的做法

  • 豌豆米炒肉丁的做法图解1

    1.提前把豌豆米剥皮洗净,胡萝卜和瘦肉清洗干净。把干玉米淀粉准备五克,姜去皮洗净。

  • 豌豆米炒肉丁的做法图解2

    2.拿一小碗,把之前准备好的干玉米淀粉倒入碗内,加少许的水,用汤匙搅拌成芡汁。

  • 豌豆米炒肉丁的做法图解3

    3.瘦肉在案板上切四厘米的厚片。

  • 豌豆米炒肉丁的做法图解4

    4.改刀切同样是四厘米宽的条状。

  • 豌豆米炒肉丁的做法图解5

    5.然后,把瘦肉切成花生米大小的丁。

  • 豌豆米炒肉丁的做法图解6

    6.再拿一小豌,把切好的肉丁倒入碗内,加盐一克。

  • 豌豆米炒肉丁的做法图解7

    7.料酒五克。

  • 豌豆米炒肉丁的做法图解8

    8.然后用汤匙把肉丁拌匀,腌制五分钟。

  • 豌豆米炒肉丁的做法图解9

    9.胡萝卜同肉丁一样切法,切丁备用。

  • 豌豆米炒肉丁的做法图解10

    10.姜剁成碎末。

  • 豌豆米炒肉丁的做法图解11

    11.锅上炉,开中火把锅烧热,加食用油十克,紧接着把腌好的肉丁倒入锅内。(肉丁下锅,一定热锅凉油)这样不会粘锅。

  • 豌豆米炒肉丁的做法图解12

    12.肉丁变色时,用漏勺把肉丁捞出,同时把火调小,把用过的油倒入油盆。

  • 豌豆米炒肉丁的做法图解13

    13.锅再次洗净,加食用油五克,姜末倒入锅内。

  • 豌豆米炒肉丁的做法图解14

    14.接着把豌豆米和胡萝卜丁倒入锅内。并往锅内加盐三克,调中火把豌豆米炒一分钟,这样做可去豆腥味。

  • 豌豆米炒肉丁的做法图解15

    15.豌豆米炒一分钟后,往锅内加入适量的清水。

  • 豌豆米炒肉丁的做法图解16

    16.清水的量~把食材淹没即可。盖上锅盖,中火烧三分钟。

  • 豌豆米炒肉丁的做法图解17

    17.待锅内汤汁还剩少许时,改成小火,用汤匙往锅内加少许味精。

  • 豌豆米炒肉丁的做法图解18

    18.肉丁倒入锅内。

  • 豌豆米炒肉丁的做法图解19

    19.淋芡汁,炒均匀出锅装盘。这道色香味型的~美味菜肴就大功告成了。

  • 豌豆米炒肉丁的做法图解20

    20.成品图

小贴士

做这道菜时,可提前把瘦肉放冰箱冷冻,肉质冻的少硬时再拿出来切,这样就很容易切丝或者丁。炒此菜时~因豌豆米很难入味~所以豌豆米下锅~盐同时也跟着下锅。

豌豆米炒肉丁的家常做法

全部
回到顶部