七彩蛋饭

七彩蛋饭
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健康功效

米饭:低蛋白质

食材用料

青红菜椒 各一个
菜油 适量
生抽 适量
适量
蒜蓉 适量

七彩蛋饭的做法

  • 七彩蛋饭的做法图解1

    1.鸡蛋打碎

  • 七彩蛋饭的做法图解2

    2.胡萝卜切丁

  • 七彩蛋饭的做法图解3

    3.茭白切丁

  • 七彩蛋饭的做法图解4

    4.青椒切丁

  • 七彩蛋饭的做法图解5

    5.红椒切丁

  • 七彩蛋饭的做法图解6

    6.蒜蓉切末

  • 七彩蛋饭的做法图解7

    7.放少许菜油加热

  • 七彩蛋饭的做法图解8

    8.把全部配菜放入翻炒

  • 七彩蛋饭的做法图解9

    9.最好加入米饭和调味料继续翻炒

  • 七彩蛋饭的做法图解10

    10.完美起锅,有没有流口水(⊙o⊙)

小贴士

米饭最好是隔夜的,炒起来碎一点干一点好吃

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七彩蛋饭的家常做法

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