宫保鸡丁

宫保鸡丁
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作者:爽朗74

健康功效

鸡腿:保护神经系统
胡萝卜:健脾
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

炒熟的花生米 50克
酱油 盐 适量
白糖 米醋 适量
花椒 干辣椒 少许
葱姜 少许

宫保鸡丁的做法

  • 宫保鸡丁的做法图解1

    1.鸡腿洗净切成2厘米大小的丁,加适量料酒淀粉腌制十分钟。

  • 宫保鸡丁的做法图解2

    2.适量酱油盐白糖米醋蚝油放碗里,加淀粉小半碗水搅匀。

  • 宫保鸡丁的做法图解3

    3.胡萝卜青椒切丁,葱姜切沫。

  • 宫保鸡丁的做法图解4

    4.花生米炒熟。

  • 宫保鸡丁的做法图解5

    5.锅内放油至七分热时放入花椒干辣椒爆香,放入鸡丁翻炒至鸡肉发白,加入葱姜青辣椒胡萝卜丁继续炒一会倒入事先调好的酱汁,待汁液粘稠时倒入花生米翻炒两下装盘。

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宫保鸡丁的家常做法

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