排骨:保护神经系统
1.排骨浸泡去除血水,洗净
2.奥尔良烤肉料加入适量水调匀(包装上有配比的比例,也可以自己酌情调)
3.加入排骨,均匀裹上腌料,放入冰箱腌制一夜,条件允许记得翻面
4.第二天取出烤盘底部铺锡纸,放入排骨
5.腌料加少许蜂蜜调匀刷表面
6.上面再盖上一层锡纸
7.烤箱预热210度,烤35分钟左右
8.开吃啦
排骨腌制过程中翻面可以很好帮助入味。盖锡纸是为了防止油溅出,不好清理,也可以防止上部烤太焦点,不喜欢可以不盖。具体烘烤时间要根据实际情况调节,熟了就行。
电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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