豆腐黑鱼汤

豆腐黑鱼汤
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作者:燦他爸

健康功效

胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

豆腐黑鱼汤的做法

  • 豆腐黑鱼汤的做法图解1

    1.黑鱼去鳞去鳃去肚,洗干净,切成厚片。

  • 豆腐黑鱼汤的做法图解2

    2.洗干净葱姜豆腐。

  • 豆腐黑鱼汤的做法图解3

    3.豆腐切成小块,在开水中烫一下捞出

  • 豆腐黑鱼汤的做法图解4

    4.切姜丝和葱花

  • 豆腐黑鱼汤的做法图解5

    5.锅中油热炸香姜丝

  • 豆腐黑鱼汤的做法图解6

    6.放入鱼块煸炒

  • 豆腐黑鱼汤的做法图解7

    7.炒至鱼块变色后,加入适量料酒去腥

  • 豆腐黑鱼汤的做法图解8

    8.加入适量开水,滴上几滴醋,大火烧开

  • 豆腐黑鱼汤的做法图解9

    9.中火煮二十分钟

  • 豆腐黑鱼汤的做法图解10

    10.放进豆腐,再煮五分钟

  • 豆腐黑鱼汤的做法图解11

    11.加入适量盐和胡椒粉

  • 豆腐黑鱼汤的做法图解12

    12.关火后,撒上一些葱花既可

  • 豆腐黑鱼汤的做法图解13

    13.成品图

小贴士

黑鱼一定要买活的。据说死的黑鱼会产生毒素。 这个菜没有什么难度。主要是加入开水后,要用大火煮开。最好不要用凉水。

本菜谱由燦他爸上传

豆腐黑鱼汤的家常做法

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