红薯二米粥

红薯二米粥
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作者:燦他爸

健康功效

红薯:补中益气
小米:补虚

红薯二米粥的做法

  • 红薯二米粥的做法图解1

    1.准备好材料

  • 红薯二米粥的做法图解2

    2.红薯去皮,切成小丁。大小米放在一块淘洗一下

  • 红薯二米粥的做法图解3

    3.电饭煲中加适量清水,烧开。

  • 红薯二米粥的做法图解4

    4.水开后,放入大小米再次煮开五分钟后

  • 红薯二米粥的做法图解5

    5.放入红薯丁。继续煮二十分钟。

  • 红薯二米粥的做法图解6

    6.时间到,粥己很粘稠

  • 红薯二米粥的做法图解7

    7.盖上锅盖,关火焖十分钟,即可

  • 红薯二米粥的做法图解8

    8.成品图。

小贴士

我用的是最简单的电饭煲,没有调温功能,只是有保温功能。从米下锅后,锅盖一直都不要盖严。这样能防止,汤不会溢出锅。煮粥过程中要不定时的用勺子搅动一下,不要让米粘住锅底。

本菜谱由燦他爸上传

红薯二米粥的家常做法

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