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羊肉锅
健康功效
羊肉:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康
胡萝卜:清热解毒
蒜苗:护齿、低蛋白质
羊肉锅的做法
![羊肉锅的做法图解1]()
1.准备材料
![羊肉锅的做法图解2]()
2.把羊肉滤过水
![羊肉锅的做法图解3]()
3.把辅料全放进锅，爆香
![羊肉锅的做法图解4]()
4.再放羊肉炒
![羊肉锅的做法图解5]()
5.再放胡萝卜，马蹄，竹蔗炒
![羊肉锅的做法图解6]()
6.加酱油，老抽，冰糖，料酒，盐，炒
![羊肉锅的做法图解7]()
7.料和适量的水倒入锅，焖1个钟左右
![羊肉锅的做法图解8]()
8.最后加蒜苗，完成
羊肉锅的家常做法
（全部）
羊肉:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康
胡萝卜:清热解毒
蒜苗:护齿、低蛋白质
1.准备材料
2.把羊肉滤过水
3.把辅料全放进锅，爆香
4.再放羊肉炒
5.再放胡萝卜，马蹄，竹蔗炒
6.加酱油，老抽，冰糖，料酒，盐，炒
7.料和适量的水倒入锅，焖1个钟左右
8.最后加蒜苗，完成
