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肉三鲜馅
健康功效
韭菜:温中行气
鸡蛋:养血
酱油:补血、护齿、保护骨骼
肉三鲜馅的做法
![肉三鲜馅的做法图解1]()
1.大虾去皮，去腥线！
![肉三鲜馅的做法图解2]()
2.鸡蛋炒碎末！
![肉三鲜馅的做法图解3]()
3.放入肉馅，蚝油，酱油和馅！
![肉三鲜馅的做法图解4]()
4.放入虾段很肉馅混合搅拌！
![肉三鲜馅的做法图解5]()
5.放入鸡蛋搅拌！
![肉三鲜馅的做法图解6]()
6.顺时针搅拌！
![肉三鲜馅的做法图解7]()
7.放入韭菜搅拌！
![肉三鲜馅的做法图解8]()
8.肉三鲜成功了！
肉三鲜馅的家常做法
（全部）
韭菜:温中行气
鸡蛋:养血
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.大虾去皮，去腥线！
2.鸡蛋炒碎末！
3.放入肉馅，蚝油，酱油和馅！
4.放入虾段很肉馅混合搅拌！
5.放入鸡蛋搅拌！
6.顺时针搅拌！
7.放入韭菜搅拌！
8.肉三鲜成功了！
