米粉:低蛋白质 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.葱切成片、香菇用剪刀剪成小块、鸡胸肉切丝、胡萝卜切丝、韭菜切段、豆芽洗干净就好。
2.米粉用温水泡一小时左右,泡到软了就可以。
3.热锅油,把菜先炒一炒,然后加米粉一起炒一会、再加入两小勺味达美翻炒几下就好了。
4.下面是成品图
5.成品图
6.看着就很香对不对!
用干香菇会比较香,炒的时候可以用筷子翻炒,这样米粉不容易断开。
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