虾:通乳 韭菜:补肾
1.鲜虾去皮去虾肠,取虾仁,用少许盐、食用碱抓匀腌10分钟。
2.韭菜切段,姜切丝。
3.把腌过的虾仁冲洗干净,沥干水。
4.油锅烧热,下姜炒香。
5.下虾仁炒至微红变卷。
6.加入韭菜翻炒两下。
7.加少许盐、烹入料酒即可。
8.出锅装盘。
虾仁用盐和碱腌过后,炒出来晶莹脆嫩,口感特别好。
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