黑木耳红枣汤

黑木耳红枣汤
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作者:无为0062

健康功效

红糖:补血

黑木耳红枣汤的做法

  • 黑木耳红枣汤的做法图解1

    1.准备好所需食材。

  • 黑木耳红枣汤的做法图解2

    2.黑木耳用温水泡发。

  • 黑木耳红枣汤的做法图解3

    3.大枣洗净。

  • 黑木耳红枣汤的做法图解4

    4.砂锅里放适量凉水,下入大枣。

  • 黑木耳红枣汤的做法图解5

    5.下入黑木耳,大火水开后转小火炖半小时。

  • 黑木耳红枣汤的做法图解6

    6.放入适量红糖(依个人口味)

  • 黑木耳红枣汤的做法图解7

    7.一碗营养健康的黑木耳大枣汤就可以喝喽!

小贴士

最好用砂锅或铁锅炖制,不能用不锈钢锅,否则影响药膳的性质。

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黑木耳红枣汤的家常做法

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