蒜蓉油麦菜的做法

做法：

• 1. 油麦菜择好在盐水里泡二十分钟。
• 2. 清洗干净后，切成七八厘米的长段。
• 3. 蒜剁成蒜末。
• 4. 锅内放油爆香蒜末。
• 5. 下油麦菜翻炒。
• 6. 炒到菜成碧绿色加入盐，鸡精炒匀关火
• 7. 装盘即可
• 8. 成品图