鹌鹑蛋:补血
1.处理食材:小香菇剪掉菌根,鹌鹑蛋煮熟去壳,姜蒜切末
2.油温5成,将鹌鹑蛋炸至表面金黄捞出控油
3.香菇过油炸熟,捞出控油
4.锅中留少许油,放入姜蒜末爆香,放蚝油,生抽和半碗水,倒入香菇和鹌鹑蛋,小火焖煮5分钟
5.大火收汁起锅,撒葱花
如果喜欢吃辣可以加点红椒,所以没把辣椒写进食材;也可以按个人口味番茄酱和白砂糖做成酸甜口味的
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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米饭的N+1种美味吃法
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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