核桃豆浆

核桃豆浆
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健康功效

核桃:补血、护齿、保护骨骼
黄豆:利尿

核桃豆浆的做法

  • 核桃豆浆的做法图解1

    1.准备60克黄豆,两个核桃

  • 核桃豆浆的做法图解2

    2.黄豆挑去坏的,清洗一遍,加适量清水浸泡6至8个小时

  • 核桃豆浆的做法图解3

    3.我是头天晚上泡的,第二天早晨来打豆浆喝。这是泡好的豆子,明显膨胀了许多

  • 核桃豆浆的做法图解4

    4.核桃去壳 掰开和泡好的黄豆一起放入豆浆机,加适量纯净水。接通电源,打一分钟

  • 核桃豆浆的做法图解5

    5.打好的豆浆过滤一下,倒在煮锅中煮熟(开锅后在煮五六分钟,煮出香味)

  • 核桃豆浆的做法图解6

    6.豆渣不要丢掉吆!留着可以做馒头

  • 核桃豆浆的做法图解7

    7.成品图。我喜欢喝原味的,亲不喜欢也可以加点白糖

  • 核桃豆浆的做法图解8

    8.成品图

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核桃豆浆的家常做法

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