油爆金针菇

油爆金针菇
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健康功效

金针菇:低蛋白质

油爆金针菇的做法

  • 油爆金针菇的做法图解1

    1.金针菇用水洗干净备用

  • 油爆金针菇的做法图解2

    2.锅加水烧开,放入金针菇焯一分钟,

  • 油爆金针菇的做法图解3

    3.捞出来,在凉水里过凉,捞出沥干水份备用

  • 油爆金针菇的做法图解4

    4.蒜切末备用

  • 油爆金针菇的做法图解5

    5.锅烧热,加食用油

  • 油爆金针菇的做法图解6

    6.放入蒜末小火炒出香味

  • 油爆金针菇的做法图解7

    7.金针菇摆盘,把两小勺生抽浇在金针菇上。

  • 油爆金针菇的做法图解8

    8.把烧热的蒜汁趁热浇在金针菇上面,撒上香菜即可

小贴士

金针菇不要焯时间过长,口感就好吃了,喜欢吃辣也可以炸蒜末时放点干辣椒面一起炸香,口感也很好吃。

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油爆金针菇的家常做法

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