豆腐炒肉

豆腐炒肉
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作者:日埜歩Ebhz

健康功效

豆腐:润燥
木耳:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

豆腐炒肉的做法

  • 豆腐炒肉的做法图解1

    1.准备材料。豆腐切成稍厚些的片,裹上层淀粉,在电饼铛上煎至金黄,外焦里嫩即可。(所谓外焦里嫩就是可以用一根筷子轻易插进去,而外皮金黄即可)辣椒去心,切成条;葱姜切成条;蒜切碎。

  • 豆腐炒肉的做法图解2

    2.锅中放油。先放肉丝,炒至断生,然后盛出备用。

  • 豆腐炒肉的做法图解3

    3.锅中放油。放入辣椒、葱姜蒜、肉丝,木耳、豆腐快速翻炒。

  • 豆腐炒肉的做法图解4

    4.放料。加入盐,生抽,耗油,放入一些水,没过菜即可,放些水淀粉勾芡一下。

  • 豆腐炒肉的做法图解5

    5.盛出即可。

小贴士

生抽别放太多,豆腐不要变软。

本菜谱由日埜歩Ebhz上传

豆腐炒肉的家常做法

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