紫薯糯米丸

紫薯糯米丸
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作者:丁馨mm

健康功效

紫薯:补脾、益气、宽肠通便
糯米:补血

紫薯糯米丸的做法

  • 紫薯糯米丸的做法图解1

    1.糯米提前冷水泡发,最好5小时以上哈

  • 紫薯糯米丸的做法图解2

    2.紫薯去皮切成块,上锅蒸。

  • 紫薯糯米丸的做法图解3

    3.我偷懒了,就用小熊煮蛋器蒸的。

  • 紫薯糯米丸的做法图解4

    4.紫薯蒸好取出压成泥状。

  • 紫薯糯米丸的做法图解5

    5.搓成大小相等的丸子。

  • 紫薯糯米丸的做法图解6

    6.放进糯米里。

  • 紫薯糯米丸的做法图解7

    7.滚一圈,粘满糯米,不太粘的可以稍微使点劲,就能粘上去了。

  • 紫薯糯米丸的做法图解8

    8.挨个滚好以后放入盘中。

  • 紫薯糯米丸的做法图解9

    9.锅底加适量水,放个小碗,方便架高盘子,开大火蒸10分钟,转中火10分钟。

  • 紫薯糯米丸的做法图解10

    10.蒸好的时候放上枸杞装饰,盖上盖子再闷5分钟。

  • 紫薯糯米丸的做法图解11

    11.熟透的样子,很黏手。

小贴士

滚米的时候注意力道,不要滚碎。

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紫薯糯米丸的家常做法

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